「着るだけでスリムに見える」と美意識の高い女性に人気な加圧シャツ。運動は苦手だし、食事制限も続かない、できるだけ楽して痩せたいなんて女性にはピッタリの商品ですよね！
ただ、ネットで加圧シャツを検索しても、女性用には加圧インナー、着圧インナー、加圧ブラトップなど種類がたくさんあって、どの商品が何に効果があるのかよく分からないという人も多いと思います。
そこで、女性用のレディース加圧シャツの選び方、おすすめの女性用のレディース加圧シャツをご紹介いたします。加圧シャツが気になっている方は是非参考にしてくださいね。
男性用の加圧シャツについてはこちらの記事に詳しく書いていますのでご覧ください。
目次
女性用加圧シャツの選び方
一口に女性用の加圧シャツといっても加圧シャツ、加圧インナー、着圧インナー、加圧ブラトップ、着圧ブラトップなど様々な名称で呼ばれていますが、このページでは上半身のダイエット効果が期待できる加圧インナーを総称して「加圧シャツ」と呼んでご紹介いたします。
では、女性用のレディース加圧シャツを選ぶ上で気を付けたいポイントをご紹介いたします。
加圧シャツのタイプで選ぶ
加圧シャツには大きく分けて2種類。袖があるTシャツタイプか袖のないブラトップタイプです。タイプによって加圧できる部位が異なりますので、それぞれの特徴や違いをご紹介いたします。自分の用途にあった加圧シャツを選んでいきましょう。
Tシャツタイプ
袖があるTシャツタイプは二の腕を多少引き締められるので、二の腕も合わせて引き締めたい女性はTシャツタイプの加圧シャツを選んでみてもいいかもしれません。
ただ、夏は暑いのでインナーとして着ることは難しいと思います。冬などの寒い時期か、自宅で着る分には良いと思います。
ブラトップタイプ
ブラトップタイプは袖がなくてキャミソールのようなタイプです。袖がない分、普段のインナーとして着用することが可能です。
夏場でも寝ているときでも着れるので、加圧シャツ初心者におすすめです。
素材で選ぶ
こちらの記事（加圧シャツおすすめ5選！効果や価格を比較）でも書きましたが、加圧効果が高いのはスパンデックス（ポリウレタン）の配合率が高い加圧シャツです。
スパンデックスとは伸縮性と耐久性が高い素材で、加圧シャツには欠かせない素材です。競泳用水着などで使用されている素材ですね。
男女兼用ではなく女性用を選ぶ
男女兼用（ユニセックス）の加圧シャツは、女性にはダイエット効果が期待できないのでおすすめしません。男性と女性では加圧したい部位が異なるためです。
女性が着ると、バスト部分が強く締め付けられてしまうため、胸の形が崩れてしまいます。
逆に女性用の加圧シャツはウエストやくびれに加圧力をかけて、胸には加圧力はかかりませんので、スタイルがよく見えることが期待できます。
女性用加圧シャツおすすめ4選【2019年最新版】
では、上記の「女性用加圧シャツの選び方」を参考に、おすすめのレディース加圧シャツをご紹介いたします！
マッスルプレス タンクトップ
| 通常価格 | 3,980円（税抜） |
|---|---|
| 3枚まとめ買い価格 | 9,950円（税抜） |
| 素材 | ナイロン85%、スパンデックス15% |
| サイズ・カラー | サイズ：M・L カラー：白・黒 |
| タイプ | ブラトップ型 |
マッスルプレスは男性にかなり人気のある加圧シャツ。そのマッスルプレスが女性向けに開発した加圧シャツです。
特徴はスパンデックスの配合率が非常に高いことです。通常スパンデックスの配合率は5％～10％くらいですが、マッスルプレスは15％！スパンデックスの配合率が高いということは、それほど加圧効果のある加圧シャツになりますので、おすすめです。
サイズがMかLしかありませんが、加圧力がかなりありますので、小柄な女性でもMで問題ないと思います。
マッスルプレスの口コミ
マッスルプレスの口コミをネットで集めましたのでご紹介いたします。
着るのはキツくて大変です。
ダイエットにつながっているかは不明ですが、この締め付け感にハマり、リピ買いしました。
引用：楽天市場
サイズで迷いましたが Mを購入。そんなに締め付けてる感もなく、苦しくないです。胸パッドが付いていて ノーブラでつけるの？と思ったのですが パッドを外して ブラの上から着用しています。少し胸もとが小さく感じるのでやっぱりブラなしで着る物なのでしょか。
着用しないよりはしていた方が体のためだと思っています。
引用：楽天市場
ダブルエクサ（スマートエックス）
| 通常価格 | 3,980円（税抜） |
|---|---|
| 3枚まとめ買い価格 | 11,800円（税抜） |
| 素材 | ナイロン85%、スパンデックス15% |
| サイズ・カラー | サイズ：フリーサイズ（バスト79cm～94cm） カラー：ブラック・ライトグレー |
| タイプ | ブラトップ型 |
ダブルエクサはメディアでも取り上げられていて、今すごい人気のある加圧シャツです。
ダブルエクサは加圧ブラトップの「スマートエックス」とプロトレーナーの美Bodyトレーニング動画「エクサストレッチ」の2つがついた商品です。つまりスマートエックスを着用しながらプログラムを見てエクササイズすれば、非常にダイエット効果があるというものです。
欠点はサイズは1種類（フリーサイズ）しかないこと。もしサイズが合うならおすすめです！
ダブルエクサの口コミ
ダブルエクサの口コミをネットで集めましたのでご紹介いたします。
改めて編集してみた変化！
3週間の変化〜。くびれ出来た??‼️
自分では実感してなかったけど写真撮るとわかる！（笑）これからもこれは続ける！うん！(笑)#ダブルエクサ #smart x pic.twitter.com/8I9F4xiPNE
— ナッツ(23) (@ZtZ3r) 2018年7月11日
ダブルエクサ 3weekトライアル完了！！！
始めた当初と比べると前から見ても横から見てもかなり変わったと思う☺️
このインナーも背筋伸びるし着てて頑張らないとって思い立たされる。 pic.twitter.com/fum6GTKhmW— diet (@diet72800035) 2018年8月15日
スリムスレンダー
| 通常価格 | 3,500円（税抜） |
|---|---|
| 3枚まとめ買い価格 | 10,200円（税抜） |
| 素材 | ナイロン95%、エラスタン5% |
| サイズ・カラー | サイズ：M・L カラー：黒 |
| タイプ | Tシャツ型 |
スリムスレンダーはTシャツ型の加圧シャツ。肩にも加圧力がかかりますので、着るだけで背筋も伸びて姿勢がよく見えます。
スリムスレンダーに使われているエラスタン繊維はポリウレタンの一種で、ポリウレタンの中でも特に伸縮性の強い繊維です。加圧をしっかりかけつつ体の動きを邪魔されることなく気持ちよく着続けることができます。
布の面積が大きいので夏にはあまり向きませんが、冬や自宅用には良いと思います。
スリムスレンダーの口コミ
スリムスレンダーの口コミをネットで集めましたのでご紹介いたします。
かなり伸縮性のある素材のようで身体にピタっとフィットする着圧構造らしく、自然に姿勢がよくなるようです！
投稿者さんは産後太りが気になっている方らしく、これを着てウォーキングすることでかなりポカポカして代謝アップを感じているようですね。
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「24時間いつでも加圧・すらっと引き締めで美ボディライン！」というキャッチフレーズの「スリムスレンダー」。 「エラスタン繊維」という特殊な繊維は伸縮性を持つ繊維で耐久性も高いのが特徴で、高いフィット感で気になるクビレもしっかりサポートしてくれるようです。
引き締まったスリムなカラダになりたい、いつまでもキレイな体型をキープしたい 、毎日手軽に始められることからしたいという方や、運動が苦手な方、忙しくて時間が取れない方など、 仕事や育児で忙しい方でも、着るだけで始められるおすすめのスリムケア商品みたいです！
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エクスレンダー
| 通常価格 | 3,960円（税抜） |
|---|---|
| 3枚まとめ買い価格 | 11,800円（税抜） |
| 素材 | ナイロン85%、スパンデックス15% |
| サイズ・カラー | サイズ：M・L カラー：白・黒 |
| タイプ | ブラトップ型 |
エクスレンダーは加圧式ストッキングでも人気のエクスシリーズから出た加圧シャツです。おすすめしたいボディデザインブランドでも第1位になるなど評判の良い商品です。しかも、ミスユニバースの公式商品なのでとても信頼できますよね！
スパンデックスの配合率も15％と非常に高いのでしっかりと加圧効果がありますよ。
肩紐が見えても恥ずかしくないオシャレなデザインで普段のインナーとしても使えます。
エクスレンダーの口コミ
エクスレンダーの口コミをネットで集めましたのでご紹介いたします。
運動する時間を中々設けられないとのことで、着るだけで体幹ケアができるというエクスレンダーを着用し始めたそうです！
キュッと体が包まれるので、姿勢も良くなるし、お腹も引き締まり、しかも着るだけなので続けやすいと高評価ですね～。
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着圧って着るとちょっと苦しいイメージがあったらしいのですが、エクスレンダーは生地もサラッとしていて着心地も良く、形もデザインもシンプルで寒い時はインナーとして着ているそうです！夏はこれ1枚でいける！とも。
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女性用加圧シャツを購入するには？
女性用加圧シャツを購入するには、ドン・キホーテやAmazon、楽天、そして公式サイトから購入できます。
ただ、物によっては公式サイトでしか購入できないものもあります。しかも楽天やドン・キホーテで販売しているものの中には偽物とか似ているものがあるのでお気を付けください。
公式サイトだと確実に本物の商品が手に入りますのでおすすめです。値段も1枚だけならAmazon、楽天と同じくらいの金額ですが、3枚以上まとめ買いするとかなり安く購入できますよ。
結論！女性におすすめの加圧シャツはエクスレンダー
女性用のレディース加圧シャツをご紹介してきましたがいかがでしょうか？ご紹介した商品は全てオススメではありますが、一番を決めるならエクスレンダーです。
というのも、エクスレンダーはまだ一度も加圧シャツを購入したことがない加圧シャツ初心者に一番向いているからです。エクスレンダーは加圧効果もしっかりあるのに動きやすいので24時間着用していても苦にはならないため、初めて加圧シャツを着る人でも違和感なく馴染むはずです。言うまでもなく、加圧シャツは着用時間が長ければ長いほど効果はありますからね。
加圧シャツは着るだけですぐに痩せるわけではありませんが、痩せているように見えますし姿勢もよく見えます。普段のインナーを加圧シャツに変えるだけでボディラインを綺麗に見せることができるので、ダイエットしたくても食事制限や運動が苦手な人に加圧シャツはおすすめですよ！
